Qu’entend-on par le terme de bien-être ? Si l’on recherche les différentes définitions du bien-être, on peut résumer par le fait que cette notion désigne l’ensemble des choses dont on a besoin pour vivre bien. C’est un état qui résulte de la satisfaction des besoins du corps et du calme de l’esprit. Le bien-être peut être scindé en quatre domaines. Le premier concerne le bien-être physique qui permet d’avoir une bonne santé physiologique générale en satisfaisant les besoins primordiaux du corps que sont l’alimentation et la nutrition. Le second se réfère au bien-être mental ou psychologique qui selon le modèle de la psychologue américaine Carole Ryff, universitaire de renom, possède lui-même…
